Скачать Gimnastika_i_samomassazh.torrent Как тут качать? Добавить rutor.org в поисковую строку
Чтобы скачать ЕВГЕНИЙ ГАТКИН - ГИМНАСТИКА И САМОМАССАЖ ПРИ ХРОНИЧЕСКИХ БОЛЕЗНЯХ. ТЕХНИКИ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ И ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ БОЛИ (2024) FB2 с зеркала рутор, на ПК или смартфоне необходимо иметь приложение для скачивания торрентов - µTorrent или BitTorrent. Торрент - это небольшой файл, через который происходит скачивание фильмов, игр и прочего. Этот файл необходимо скачать по ссылке выше и открыть его через одну их этих программа, далее программа предложит выбрать папку для сохранения ЕВГЕНИЙ ГАТКИН - ГИМНАСТИКА И САМОМАССАЖ ПРИ ХРОНИЧЕСКИХ БОЛЕЗНЯХ. ТЕХНИКИ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ МЫШЦ И ИЗБАВЛЕНИЯ ОТ БОЛИ (2024) FB2.
Зачем качать через торренты? Скачивать через торренты удобно, просто и, главное, бесплатно, быстро и со стабильной скорость для большинсва популярных раздач! Более подробно в данной статье
 Название: Гимнастика и самомассаж при хронических болезнях. Техники для укрепления мышц и избавления от боли Автор: Евгений Гаткин Издательство: Эксмо Год: 2024 Серия: Метафора здоровья. Книги от ведущих экспертов в области медицины Жанр: Медицина, здоровье Формат: FB2 Страниц: 192  Не можете «разогнуться» с утра, вставая с кровати? Боль в спине мучает внезапными приступами и вынуждает использовать трость? Постоянные отеки и общая усталость? Автор книги уверен, чтобы избавиться от этих неприятных симптомов, нужен комплексный подход, включающий не только современные медицинские технологии, но и работу над собой. На страницах книги вы познакомитесь с техниками самомассажа и гимнастики, которые содержат специальные приемы мышечной тренировки, пассивную гимнастику и самомассаж, занятия для восстановления анатомических соотношений в позвоночнике, комплекс суставной гимнастики и лечебные ванны. Благодаря ним вы сможете укрепить мышцы без лишней нагрузки, восстановить здоровье суставов и вернуть своему телу легкость в движении. А также вы узнаете, как с помощью массажа воздействовать на нервную систему, как быстро снять дискомфорт в мышцах при перенапряжении и какие виды занятий в зависимости от поставленного диагноза подойдут именно вам. Примеры страниц | |
| Залил | kinoknight |
| Оценка | Никто ещё не поставил оценку |
| Категория | Книги |
| Раздают | Временно нет данных |
| Качают | Временно нет данных |
| Сидер замечен | 17-11-2024 9:19:08 (16 минут назад) |
| Добавлен | 17-11-2024 8:50:18 |
| Размер | 2.89 MB (3027653 Bytes) |
| Добавить в | закладки |
